Lavendel ist nicht nur schön anzusehen, sondern auch eine kraftvolle Heilpflanze mit beruhigender Wirkung. Ob als Lavendelkissen, ätherisches Öl oder Tee – die vielseitige Wirkung von Lavendel wird seit Jahrhunderten geschätzt.

Ein Hauch Geschichte – Lavendel seit der Antike

Schon im alten Ägypten und bei den Römern wurde Lavendel verwendet – als Badezusatz, zur Körperpflege und zur Reinigung. Der Name „Lavendel“ stammt vom lateinischen lavare = „waschen“, denn seine klärende Wirkung wurde früh erkannt. Im Mittelalter fand Lavendel seinen Weg in Klostergärten und wurde dort gezielt als Heilpflanze kultiviert.

Der echte Lavendel – Lavandula angustifolia

Nicht alle Lavendelsorten haben die gleiche Wirkung. Besonders wirksam für Entspannung, Schlaf und innere Ruhe ist der echte Lavendel (Lavandula angustifolia). Diese Sorte enthält besonders hochwertige ätherische Öle, die beruhigend auf das Nervensystem wirken und gleichzeitig sanft zur Haut sind. Lavandula angustifolia wird deshalb bevorzugt in der Aromatherapie und in natürlichen Schlafhilfen eingesetzt – zum Beispiel in unseren Lavendelsäckchen.

Lavendel gegen Stress und innere Unruhe

Der Duft von Lavendel wirkt direkt auf unser limbisches System – den Bereich im Gehirn, der Emotionen steuert. Schon wenige Minuten mit einem Lavendelkissen oder Lavendelöl können helfen, den Alltagsstress loszulassen. Lavendel beruhigt die Nerven, fördert die Entspannung und bringt ein Gefühl von Geborgenheit.

Lavendel zum Einschlafen – natürlich besser schlafen

Viele Menschen greifen bei Schlafproblemen zu Lavendel – aus gutem Grund. Lavandula angustifolia kann die Einschlafzeit verkürzen und die Schlafqualität verbessern, ganz ohne Nebenwirkungen. Ein Lavendelkissen auf dem Kopfpolster oder ein entspannendes Lavendelbad am Abend sind einfache, natürliche Helfer für einen erholsamen Schlaf.

Sanfte Hilfe bei körperlichen Beschwerden

Lavendel ist nicht nur gut für die Seele – auch der Körper profitiert:

  • Lavendel bei Kopfschmerzen – z. B. als Stirnöl oder warmes Kissen
  • Lavendel bei Verspannungen – ideal als Wärmekissen oder Massageöl
  • Lavendeltee – unterstützt die Verdauung und wirkt innerlich beruhigend

Unsere Lavendelkissen – natürlich & regional

Bei Lalavanda verwenden wir ausschließlich getrocknete Blüten des echten Lavendels (Lavandula angustifolia). Unsere handgemachten Lavendelkissen vereinen natürliche Duftkraft mit hochwertigem, nachhaltigem Material – ideal für Entspannung, Wohlfühlmomente oder als Geschenk.